#ТиЯк? Ментальне здоров'я!
Ментальне здоров'я – це невід'ємна складова гармонійного розвитку особистості, особливо в шкільному віці, коли формуються основи емоційної стійкості та самосвідомості.
Практичні техніки та вправи самодопомоги сприяють розвитку емоційної стійкості, саморефлексії та психологічного комфорту учнів.